화성시 만성질환 관리센터

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

[화성시 만성질환관리센터 기배센터]

“1:1 상담으로 4주 동안 건강한 밥상 만들어 보세요.”
기배 센터에서는 ‘건강 밥상 4주 프로그램’을 진행하고 있습니다.

혈압 및 혈액검사, 체성분 측정 후 식생활 설문 작성과 1:1 상담을 통해 화성시 주민 개개인의 식생활 습관을 점검해 주고, 활용 가능한 영양 정보를 제공하고 있습니다. 집에서 먹는 식단에 얼마나 많은 염분이 들어 있는지 확인해 주는 염미도 테스트도 사전 방문 시 진행하였습니다. 이번 시간을 통하여 염미도 테스트를 통해 스스로 얼마나 짜게 먹고 있는지 깨닫는 시간을 가졌습니다.

저칼로리, 저염식을 조리하는 방법 등의 레시피 북과 건더기만 먹을 수 있는 저염수저도 함께 제공하였습니다.^^